الحصص الغذائية للفواكه والتوصيات اليومية | الطبي
حبة متوسطة الحجم. الكلمنتينا. حبة كبيرة. موز. حبة صغيرة. أفوكادو، مانجا. ½ حبة متوسطة. جريب فروت. ½ حبة متوسطة. عنب بألوانه المختلفة. 16 حبة صغيرة . كيوي. ½ كوب شرائح ( 90 جرام) فراولة . ¼ 1 كوب ( 180 جرام)
WhatsApp: +86 18221755073