تقنية بومودورو: لتعزيز التركيز وإدارة الوقت – المرسال
تقنية بومودورو هي طريقة لإدارة الوقت طورها فرانشيسكو سيريلو في أواخر الثمانينات. وهو يدور حول مفهوم العمل في فترات زمنية مركزة، عادة ما تكون مدتها 25 دقيقة، تليها استراحة قصيرة. تُعرف هذه ...
WhatsApp: +86 18221755073